这个夏季，很多地方都特别的炎热，有的还是闷热、湿热天气。这样的环境里，有不少人的脚上最为常见的“三大难”随之而来：难受的脚汗、难忍的脚臭、难祛的脚气。被它们纠缠着不仅自己烦心苦恼，还会在公共场合遭受别人嫌弃，自己更感尴尬！

夏季很多人爱出脚汗、脚汗多，自然与高温气候和足部汗腺丰富，汗腺分泌旺盛有关，此外也与穿鞋不透气、运动量较大、压力大精神紧张、身体肥胖有关。

脚汗多的危害：脚汗多，鞋内温热湿润，也正好能给真菌的滋生繁殖提供良好的环境，也更容易感染真菌形成脚气、足癣，这也是很多脚汗的人容易有脚气的一个原因。

易出脚汗的护理对策：

1、穿透气性好的鞋子和袜子，勤换鞋袜，让脚部透气，保持鞋内和双脚的干爽。

2、注意足部卫生，勤洗脚，每天晚上可以坚持泡脚；平时不要过于紧张，不要吃辛辣刺激食物，如辣椒、生葱、生蒜等。

3、直接有效的方法，使用祛除脚汗的产品影响脚汗腺分泌，让脚干爽。

脚臭，是由多方面原因的。

有的是脚部皮肤表面的微生态失衡导致的，其中某些细菌（如短杆菌属）过度繁殖，通过分泌的蛋白酶产生大量硫化物，从而产生臭味。

有的是真菌感染，真菌分解足部角质产生臭味。

还有的是由于双脚的局部清洁不够，比如脚汗多又穿了不透气的鞋或者袜子，再加上清洗不够或者没有勤换，小汗腺分泌汗液而产生特殊味道。

脚上异味、脚臭的护理对策：

1、保持脚部的干燥清洁。建议每天晚上睡觉前都要用温水清洗双脚，并且勤换袜子，保持脚部的皮肤干燥，清洁，可以缓解脚臭的症状。

2、对足部坚持抑真菌。有脚癣，脚汗症等情况，都会引起脚臭的问题，所以需要采取办法积极应对，当脚癣，脚汗症缓解后，脚臭的症状也能得到减轻。

调理脚汗、抑真菌，去脚臭，可使用甲冉生产品组合：甲冉生怡香消毒液+除汗抑菌液+爽肤康抑菌膏。

脚气，又叫做足癣。在夏季的发生率很高，在南方和东部沿海地区，发生率可高达60%以上。主要表现为痒、脱皮、起水疱，还会出现脚趾之间糜烂、浸渍发白，可伴发臭味。

能引起脚气发生的，是由于霉菌类真菌感染到了足部的皮肤，真菌主要包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌、白色念珠菌等。

真菌喜欢温暖潮湿的环境，适宜真菌生长的温度是22度到36度，在弱酸或弱碱环境下，都可以生长。如果真菌寄生的周围环境适宜真菌的生长，真菌会再次繁殖，真菌尤其喜欢在比较湿润、潮湿的环境里面滋生，如在鞋子里滋生繁殖。

有了脚气，之所以会反复发作，顽固难祛，是因为它的致病原--真菌很顽固，它们常常“藏”在皮肤的角质层深处，如果在护理脚气时真菌杀灭不干净，等过一段时间就会再次引发脚气。此外，真菌还会传染，可以通过皮肤、毛发、金属、地板、化纤等进行接触而传染，引发脚气。

真菌还有一个特点就是：它们可以在人的皮肤角质层中、小动物毛皮上、土壤里生存，还可在非活物的物体上寄生长达一年之久，并且在这一年之中毒性不会发生任何变化，因此，容易被感染到。

脚气的护理对策：

1、夏季尽量穿透气性好的鞋子，保持足部干燥。

2、想祛除脚气，只有把脚气真菌杀灭清除干净才可以。

3、脚气可以分为水疱型、糜烂型、鳞屑角化型，三种类型，需要针对脚气类型来搭配使用抑菌产品。

针对脚气常见的三种类型，以及真菌的顽固难杀和真菌的种类比较复杂，甲冉生手足修护连锁研制开发的强效抑菌产品：鲜清抑菌颗粒、甲冉生抑菌液、百肤克抑菌膏、达克松抑菌膏，均萃取植物药材温和不刺激的精华成分精制而成。根据脚气（足癣）类型，独特的“泡-喷-抹”，高效渗透清除深层真菌，功效独到。

需要提醒的是：脚气真菌常常“藏”在皮肤的角质层深处，必须坚持使用抑菌产品，发挥“抑制真菌生长”的持久作用，才能把真菌杀灭干净。

在脚气护理期间，不仅需要对脚气部位抑菌杀菌，还需要对整个足部皮肤进行抑菌除真菌，同时注意对鞋子、鞋垫、袜子清洗抑菌，以防止真菌交叉感染。

如果有灰指甲、脚上灰趾甲，需要同时一起修护，因为灰趾甲真菌也可传染引起脚气发作。